Aronia-Müsli

Rezept für 1
Zubereitungszeit 15 Minuten
Eingestellt von: Aronia Original
Nach Vorliebe können auch noch andere Vollwertzutaten verwendet werden, z.B. Honig, Milch, Bananen, Früchte usw.

Zutaten

  • 1 EL Dinkel
  • 2 EL Hafer
  • 1 EL Roggen
  • 1 EL Gerste
  • 6 EL Quark
  • 1 EL Kürbiskerne oder Nüsse
  • 1 EL Leinöl
  • 3 EL Aroniabeeren

Zubereitung

Schritt 1
Dinkel, Hafer, Roggem, Gerstenflocken "Groß-Fein-Einstellung" nach persönlicher Vorliebe. Alle Zutaten untermischen. Fertig ist das gehaltvolle Aronia-Müsli - das schmeckt sehr gut!